昨日のタイトルから引き摺ってみました。
そうなんです、やらしてしまいました。
朝、ポケットに万歩計をセットしてくるのを忘れてしまったんです。
デスクワークでほとんど座りっぱなしなのですが、
それでも1日で500～1000歩くらい歩けるんです。
だから、それとは別に5000歩歩けばよかたのですが…
帰宅して万歩計を見るとパジャマで歩いた100歩程度のみ。
21時過ぎに帰ったのですが、
そこから近所を3周ほど走って6000歩をクリアしました。
歩きではなく、ひさびさに走ったので疲れました…
今週もあと2日、お仕事がんばろっと。
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