SCO-ist Season 2nd

2013年も4日が過ぎました。

さて、年始というのは誰しも新たな目標に向けて努力をし始めますよね。
SCOも例外ではなく…

今年の目標は勉強はもちろんなのですが、
もう一つの目標としては、去年大失敗に終わったダイエット。
やはり30を超えると食事制限だけでは限界があることを実感。

こるなごくんにたまにジョギングに付き合ってもらっているが、
なかなか自分一人ではやれない。
そこで、少し強度を落とし、ウォーキングをしようと思います。

仕事のある日で、外に出歩かない日は1日で500歩くらいしか歩いていないんです。
それじゃぁ、痩せるわけないですよね。
かといっていきなり「1日10,000歩」なんてやったら長続きしないし。

SCOの1ヶ月の平均歩数がだいたい2000～3000歩だったので、
今年は平均5000歩を目指そうと思います。

で、1日から昨日まで無事にクリア、というよりも平均8000歩くらいいってます。
非常にいいスタートです。

今日も特に出歩かなかったのですが、
夜に外を散歩したことで目標達成。
これで変化が出てくるといいなぁ。

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今日は午後から竜城神社へ初詣に行ってきました。
おみくじの結果は…「小吉」でした。
にしても寒いっ、雪軽く降ってたしっ。

その後イオンへ。
正月も3日になったのでもう空いているかな…と思っていたら、甘かった。
駐車場は全館満車。
車を止めるのに30分以上かかってしまいました。
店内は人が多く、そもそも買いたいものもなかったので何も買わずに出ました(笑)

夕食を済ませ、今日がピークと言われている「しぶんぎ座流星群」を観るために中央総合公園へ。
1時間ほど粘ってみましたが、流星は一つも見つけられませんでした。

が、冷たい空気で澄んだ空にはたくさんの星が輝いていました。



実際にはこれよりもすくない星でしたが、
シャッターを長時間開くことで、目には見えない星も見ることができるのです。

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今日は夜にカスタのメンバーで新年会がありました。

それまでは予定もないので家で勉強をしたりしていました。
そこにジョグ仲間のこるなごくんからメールが。
「どーせヒマだら～。　走る？」
と、いう文面…ではなかったですが、
とにもかくにもお誘いをいただきました。

去年は結局3kgくらい体重が増えてしまったので、
今年こそは減量を誓っていたSCOとしては天の助け。

1時間で7kmほどをジョギングしてきました。

その後友人の家まで30分くらいかけて徒歩で向かいました。
カスタで歌唱指導をされている青山先生にも1年以上ぶりに再会。

そのまま日付が変わるまでWiiをして楽しみました。
やっぱりみんなでWiiやると楽しいねっ。

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2013年、あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。

さて、2013年の幕開けは早朝から初日の出を拝むことから始まりました。

近場で、しかも穴場スポットを見つけました。
そこは、蒲郡の西浦海岸です!!
あっ、公開しちゃったから来年からは人ごみが…
なーんて、このブログにそこまでの影響力はないですね(笑)

日の出20分くらい前に到着。
近場の駐車場は満車…どこが穴場やねんっ!!
早朝ということでちょっといけないところに停めさせていただいて…

5分ほど山を登り目的地にたどり着いて…
待つこと10分。



天気も良くきれいな朝日を拝むことができました。

今年はいい年になりそう♪

ということで、今年もSCO-istをヨロシク

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先月最後の収録を終えたラジオドラマOKAZAKI LOVE STORIESのメンバーによる忘年会を行いました。

今回、幹事という名の出欠係をし、
肝心のお店はメンバーの一人にすべてをお任せしてしまいました。

古くからいるメンバー、
最近入ったメンバー、
最近まで収録に参加していたメンバー、
久々に顔を出したメンバー、
お互い初対面となるメンバー。

この忘年会で今までよりも距離が縮まったメンバーもいて、
意味のある集まりだったのかなと思う。

忘年会後、忘年会中にメールでお誘いが来たカスタネットのメンバーが待つカラオケBOXへ。

翌日はラジオドラマの生放送なので日付が変わる前には帰らせてもらった。
けれど、久しぶりにあったみんな…めちゃめちゃ歌がうまくなってた。
やっぱり続けてると変わるんだなぁ…

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