いよいよ明日、なんです。
運命の分かれ道…「健康診断」がっ。
夏くらいから受けようとは思っていたのですが、
2年前に受けた時よりも明らかに体重が増えていて、
「もう少し痩せたら受けよう」と思っていたら…結局体重は減らないままズルズルと。
2/28までが期限で、先日予約を入れたところもうほとんど空きがないとのことで、明日に予約をしました。
結局体重はほとんど減らないままです。
が、今年に入ってからの歩数のノルマを取り入れているので、
夏よりは絶対に健康体になっているはず。
今日は稽古でした。
いつもは歩いていくのですが、
なんとなく検査の前日に激しい(!?)運動をするのはよくない気がしたので車で行きました。
あっ、それでも今日のノルマの6000歩はちゃんと達成してからですけどね。
そして今晩と明日の朝は食事抜きです。
夜に体重を測ったら、そこそこ減っていました。
[0回]
PR
