SCO-ist Season 2nd

今日は職場のソフトの講習のため、朝から一日名古屋でした。

基本的には一日事務所の中にいるSCOなので、
たまの講習はいい気分転換になります。

そして、講習の日は…
いつもより10分くらいゆっくりできます♪

お昼は講習会場から2kmほどあてもなく歩いたところにガストがあったので、
初めてのひとりガストをしました。

ちなみに講習会場は名古屋駅から地下鉄1駅分離れたところにあるのですが、
これも歩いて行きました。
おかげで今日の歩数は10000歩を突破しました。

講習は16時に終了。
そのまま直帰のお許しをいただいていたので、
いつもよりも1時間くらい早くに帰宅することができました。

夜は充実した時間を過ごすことができました。

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夜は幸田のカメリアガーデン内にある長命茶屋に行ってきました。

外からみたかんじうどん屋さんのイメージでしたが、
入ってみると…やっぱりうどん屋さんでした(笑)

どのあたりが長命なのかはわかりませんが、
うどんだけでなくそば、きしめん、ラーメンとあらゆる麺が楽しめます。
なんと「う中」といって、同じどんぶりの中にうどんとラーメンを入れたりすることができるのです。
が、今回は無難にきしめんをいただきました。

そして面白いなと思ったのは、
うどんの熱さが選べるのです。
冷たいから熱いまで5段階あったと思います。

値段もお手ごろだし、
また気が向いたら行きたいと思います。

〒444-0111
愛知県額田郡幸田町大字高力字沖原1 カメリアガーデン幸田内
TEL：0564-62-2203
営業時間：10:30～21:00

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SCOが以前スポーツクラブで働いていた頃に飲んでいた飲料「からだ燃える」。
なかなかおいてあるお店がなくて、さがすのが大変でした。
クエン酸飲料で、疲れているときに飲むと酸っぱく感じ、
体調のいい時には甘く感じるというものでした。
実はこれ、運動前に飲んで発刊を促す作用があったようです。

最近寒さと代謝の低下により、なかなか汗をかくことがなくなったので、
買ってみました。

『からだ燃える』に話題の成分コエンザイムQ10をプラス！★数量限定販売★からだ燃える＋Q10（2... 価格：4,200円（税込、送料込）

いつの間にか改良が重ねられていて、
コエンザイムQ10まで入っているみたいです。

ウォーキング前にはこれを飲んでから行くようにします。
もうすぐ1月も終わり。

ウォーキングのほうは今のところ2日だけ5000歩に届かなかったですが、
それ以外はクリアできています。

まだ体重には変化はありませんが、
確実にウォーキングの習慣が身に付きつつあります。

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過去最長のタイトルの長さでした(笑)

友人に誘われて観てきました。
演目としては第一部の朗読と第二部のコンテンポラリーダンス。

・・・はて？
コンテンポラリーダンスって何だろう？
名前は聞いたことあるけど。

ウィキペディアで調べてみました。
が、これまた定義がはっきりしていないらしい。

「現在行われているダンスのうち「非古典的かつ前衛的で、時代の先端を体現している」と考えられるダンス作品および、ダンステクニックを指す曖昧な概念である。」

うーん、よくわからない。

実際作品を見たときも「何かを体現しようとしていた」のはわかったけれど、
「それが何か」ということはわからなかった。

なんとも不思議な感覚にさせられた舞台でした。

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最近の土日のデートは、午前中に幸田町民図書館で勉強をすることから始まります。

彼女さんも2月に資格試験を受けるので、
そのための勉強ができるし、SCOも税理士試験の勉強ができます。
やっぱり家よりも図書館、そして一人よりも二人のほうが刺激を受けながらの勉強ができます。

そして昼からはどこかに出かけたりしています。
結果的にあまり遠出ができなくなってしまい、申し訳ない気持ちもあります。

夜はこれまた毎度おなじみの丸亀製麺に。
いつもうどん大盛りとてんぷらを3枚くらい食べていたのですが、
最後のほうは結構苦しい思いをして食べています。

今回は今までの教訓を活かし、
うどん普通盛り、てんぷら3枚にしました。
適量でした。

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